Qu’est-ce que l’huile de périlla?
L’huile de périlla est riche en acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras oméga-3. Elle contient le pourcentage le plus élevé d’ALA. Dans le foie, l’ALA est converti en EPA et DHA.
L’ALA est un acide gras essentiel, ce qui signifie que votre corps ne peut pas le produire, il doit donc être obtenu par l’alimentation et les boissons que vous consommez. Votre corps peut convertir une partie de l’ALA en EPA, puis en DHA. Par conséquent, obtenir de l’EPA et du DHA par l’alimentation (et les compléments alimentaires) est la seule manière pratique d’augmenter les niveaux de ces acides gras oméga-3 dans votre corps.
Les acides gras oméga-3 sont des composants essentiels des membranes qui entourent chaque cellule du corps. Les niveaux de DHA sont particulièrement élevés dans la rétine (œil), le cerveau et les spermatozoïdes. Les acides gras oméga-3 fournissent également des calories pour donner de l’énergie au corps pour diverses fonctions.
De plus, l’huile de périlla contient de l’acide linoléique (oméga-6) et de l’acide oléique (oméga-9), chacun représentant environ 15 %. Les oméga-3 d’origine végétale présentent l’avantage d’oxyder plus lentement par rapport aux acides gras d’origine marine.
Quand l’utiliser?
La périlla est une source d’oméga 3 (ALA); avec un apport minimum de 2 grammes d’ALA par jour, elle contribue au maintien de taux de cholestérol normaux dans le sang.
• Soutient une respiration normale1
• Soutient la production de cytokines et d’anticorps spécifiques2
Posologie:
3 x 1 ml par jour
Avantages:
• 100 % naturel et végétal
• clean label
• convient aux enfants et pendant la grossesse
Ingrédients:
Huile de périlla (Perilla frutescens, graine) (min 60 % ALA), vitamine E (alpha-tocophérol)
Standardisation par 3 ml:
Huile de périlla: 3000 mg
Dont acide alpha-linolénique (ALA): 2000 mg
Présentation:
Flacon en verre de 50 ml d’huile de périlla
CNK:
4827531
Numéro NUT:
NUT_PL 136/377
1Deng YM, Xie QM, Zhang SJ, Yao HY, Zhang H. Anti-asthmatic effects of Perilla seed oil in the guinea pig in vitro and in vivo. Planta Med. 2007 Jan;73(1):53-8. doi: 10.1055/s-2006-957062. PMID: 17315310.
2Chang, Hui-Hsiang & Chang, Chin-Shun & Lin, Jin-Yuarn. (2008). Dietary Perilla Oil Inhibits Proinflammatory Cytokine Production in the Bronchoalveolar Lavage Fluid of Ovalbumin-Challenged Mice. Lipids. 43. 499-506. 10.1007/s11745-008-3171-8.