fbpx

Graines de chia.

Graines de chia
disponible en pharmacie
Graines de chia
biologique

Composition:
Source de protéines et d’acides gras insaturés (oméga 3). Sans sel.
Les graines de chia sont riche en acides gras insaturés (à peu près 90% des graisses) et en antioxydants naturels (flavonoïdes 375 mg/100 g), qui protègent contre l’oxydation et le vieillissement précoce. Gr&;acirc;ce au taux élevé de fibres, les graines de chia peuvent être utiles pour corriger des déficits alimentaires. Elles ont une bonne influence sur le transit intestinal et apportent un sentiment de satiété.
Sans addition de conservateurs ni de colorants.

Ingrédients:
graines de chia (Salvia hispanica L.).

Mode d’emploi:
les graines peuvent être moulues. Mélanger 1 cuillère à café, 2 fois par jour, dans du lait végétal, du yaourt, du jus, des céréales, etc. On peut aussi macérer les graines, pour faire gonfler les mucilages.

Conservation:
conserver au sec et au frais.

Valeur énergétique et nutritive (par 100 g)
Valeur énergétique 450,50 kcal / 1856,96 kJ
Protéines 17,6 g
Glucides 3,88 g
Graisses dont 33,4 g
Saturés 3,51 g
Monoinsaturé 2,57 g
Polyinsaturés 27,15 g
Cholestérol 0 mg
Fibres 32 g
Sodium 0,0015 g

Acides aminés (pour 100 g):
Alanine 0,95 g
Arginine 1,78 g *
Acide aspartique 1,53 g
Cystéine 0,27 g
Phénylalanine 0,90 g *
Acide glutamique 2,82 g
Glycine 0,93 g
Histidine 0,48 g *
Hydroxiproline 0,08 g
Isoleukine 0,57 g *
Leucine 1,14 g *
Lysine 0,69 g *
Méthionine 0,32 g *
Proline 0,65 g
Sérine 1,08 g
Thréonine 0,68 g *
Tryptophane 0,24 g *
Tyrosine 0,50 g
Valine 0,72 g *
* Acide aminé essentiel

Abonnez-vous à notre bulletin d'information. Vous serez ainsi informé de toutes les nouveautés et offres exclusives.
Trouvez un produit.